健康管理师知识点

来源:溯源教育时间:2020-02-19 17:55

  老年人活动注意事项

  目前新型冠状病毒肺炎疫情全国肆虐,大多数人都处于居家隔离状态,很多人想通过在家活动锻炼提高自身免疫力,健康管理师老年人活动注意事项包括以下几点:

  ①老年人参加运动期间,应定期做一些检查和随访;

  ②感觉和记忆力下降的老年人,应反复实践掌握动作要领;

  ③老年人应该学会识别过多运动的症状;

  ④对体质较弱和适应能力较差的老年人,应慎重调整运动计划,延长准备和整理活动的时间;

  ⑤合并有骨质疏松症和下肢骨关节病症的老年人,不宜进行高冲击性活动,如跳绳、跳高、举重等;

  ⑥老年人在服用某些药物时,应注意药物对运动反应的影响,如美托洛尔、阿替洛尔等,会抑制运动中心率的增加,评定活动强度时应注意。

  符合以下条件之一者,可报名参加《健康管理师》(三级)培训和考试 :

  (1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。

  (2)具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

  (3)具有医药卫生专业中等专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作3年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

  报考流程

  健康管理师目前无法自考,只能先参加机构培训,由机构代报,经培训合格后统一参加考试。

  1、健康管理师指定报名机构

  2、报名填写提交申请,再提交本人身份证复印件(正反)、学历证书复印件、工作年限证明原件各一张、两寸蓝底免冠证件照四张

  3、办理报名预交费,发电子试题,申请准考证和试卷

  4、参加理论考核、专业能力考核和综合评审

  5、考核每科均达到60分以上者,获取健康管理师证书

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