2020年考试靠谱的健康管理师备考方案

来源:溯源教育时间:2020-02-28 16:02

  今天小编就教大家几个备考小方法,让你备考健康管理师更有技巧更充分!

  1

  贯彻学习计划,不应拖延

  不少学员在学习健康管理师的时候没有给自己制定很好的学习计划,以至于复习到后面还是乱糟糟的,随着知识点的增加,感到内容复杂、头绪不清。

  但也有部分学员却懂得“系统性”的学习健管,他们跟着老师复习,一开始老师会给他们进行系统性的讲解,针对每个人的学习能力和时间制定计划,当然这过程有长有短,跟着老师一章章一节节的学习,从小树林发现大森林。

  所以,在学习健康管理师知识的时候,首先要了解该科目的知识结构体系,从整体上把握知识。如果是小白的话,最好找一些课程跟着学习,能够比人家都快很多,跳过懵懂期;备考的学员也可以上冲刺班,让考试结果更有保障。

  2

  报班学习,最后的通关训练

  其实,健康管理师学习内容比较多,涉及营养学、医学、心理学等知识。死记硬背已经非常困难了,如果是对于刚备考的小白而言,就更是“天书”了。

  所以对教材最主要的还是理解,只有理解了才会记在心上,并且会运用,这个知识才算是掌握了。所以大家想要不走弯路快速通关的话,还是建议听课学习比较好。自学是枯燥的,有了老师讲课不枯燥乏味,也会产生兴趣,而兴趣是学习的源泉。

  3

  调整心态,考前自我疏导

  健康管理师一年考4次,所以考试机会相对于其他职业资格考试还是很多的,考生完全不必太压抑自己,这次考试不过,可以再备考几个月,让自己用完好的饱满的状态来迎接考试。

  但也不能自我懈怠,拖拖拉拉,这样对已经掌握的知识是没有好处的哦!还是尽早考到证最关键!

  健康管理师考试,既重理论又重实操,才能真正实现学得好考得快。

  01

  读抄结合,提高复习效率

  读有读的作用,抄有抄的作用,但是,当你把读与抄结合起来的时候,就会产生新的学习效果。读书只发挥了眼、脑、口的功能,而抄除此之外,还调用手、心的功能,对于记忆的作用更上一层。把重点内容做好笔记,也有利于第二轮、第三轮的备考。

  02

  整理错题

  一些同学认为选择题是就是考一个个知识点,错了是因为没有记牢。其实现在的健康管理师考试很少单独考一个单独、具体的知识点,而是要考查大家综合分析的能力。因此,在平时复习中,要重视答题时系统的分析,注重答题的针对性。

  03

  分清主次,提出重点,避免平均用力

  各门课程的考试大纲、复习提要都会揭示出该课程的基本理论、基本知识和基本方法,还会对教材各章节分别提出识记、理解、应用和掌握程度的不同要求。

  对于掌握,一般分三个层次要求,即了解、一般掌握、重点掌握。要求了解的内容一般是某些应该知道的知识,主要是要求我们了解有关的一般概念;要求一般掌握的内容,一般是某些重要的常用的知识,主要是要求我们理解基本内容并记住主要含义;要求重点掌握的内容,一般是一些必须具备的知识,主要是要求我们深入理解和记忆。

  因此,小编想说:我们在时间和精力的分配和先后次序的安排上,应该是先重点掌握内容,后一般掌握内容,最后才是了解的内容。

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