健康管理师考试经验分享

来源:溯源教育时间:2020-03-19 17:49

  2020年4月健康管理师官方通知延期考试,这样我们有了更多的学习时间。但是战线的拉长对很多小伙伴来说未必是件好事,战线过长,很容易让人产生懈怠心理,总觉得时间还早,无心学习。

  虽然眼下疫情还没有结束,但是相信在医护人员的努力和全国人民的积极配合下,疫情很快就会被控制住。考试暂缓,但并不表示就不考了,在这个时候更加不能松懈,更应趁着这段时间好好备考,养精蓄锐,才能在考试恢复以后以最佳的状态去迎战健康管理师的考试!那么我们应该如何在家里快速进入学习状态呢?下面为大家奉上几条锦囊妙计。

  01

  看看自己的新年flag

  有些人会觉得立flag很鸡肋,但是小编不这么认为,恰恰相反,粉笔君认为我们很多时候是需要给自己立下一些flag的。因为人总是健忘的,有了flag,就相当于心底有一个声音在提醒自己是时候努力了,这有助于提高我们的自制力和执行力。不信,你也试试?

  02

  为自己制定学习计划

  所谓无计划不成功,先得给自己制定一个计划。一来是为了监督自己是否落实到实处;二来是有了计划,能在很大程度上避免走弯路,达到事半功倍的效果。

  粉笔君建议,我们在制定计划时不要过于大而笼统,尽量将计划细化、具体化。比方说,我们先弄清楚自己每天有多少空闲时间可以支配,有多少任务需要完成。全部明确后,再根据自身实际情况,将学习任务分配到每一天。

  最好具体到每天需要听几讲课件,看多少页的书,刷多少道习题,这些都详细的列出来。制定了学习目标,当每完成一个阶段目标,给自己一个适当的奖励,如此一来,一则更容易贯彻执行,二则学习也有了动力,备考效率也会大大提升。

  03

  坚持坚持贵在坚持

  很多学员说,坚持太难了,怎么办?没有更好的办法,只有咬牙坚持,想要有所获得必须有所付出。其实,坚持这个特性,是谁都能训练出来的。不妨先把今天坚持下来,再把明天坚持下来,再坚持到第7天,然后再坚持到第15天,30天……这时候,你会发现坚持似乎没有那么难,因为于你而言这已经形成了一种习惯。所以如果可以,先把今天坚持下去吧!

  04

  无论何时请相信自己

  在我们的学员中,不乏有非医学专业的小伙伴,看书的时候难度肯定是会有的,毕竟是个全新的领域,但是正因为不熟悉,我们会花比别人要多的时间去深耕知识点,当你攻克一个又一个难关的时候那种成就感是无法比拟的。

  有的同学基础扎实,不论考试如何变,都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷,理解能力强,临场发挥能力强;有的同学态度很认真,书本知识掌握的很牢靠......不管你属于哪一种,要相信,只要努力了,总会有一个努力的结果,汗水是不会说谎的。所以,无论何时请相信自己,不过,粉笔君说的是要有自信,可不是自负哦!

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