健康管理师备考要点

来源:溯源教育时间:2020-01-19 09:47

  健康管理师备考要点

  一、基础知识

  第一章 健康管理概论

  本章节主要考察:

  1.健康管理的概念和服务的标准化、量化、个体化的具体特点

  2.健康管理的基本步骤、具体目标

  3.健康管理的发展趋势

  4.基本卫生保健的内容、原则、特点及其意义

  5.基本卫生保健的目标和策略

  备考建议:本章节内容简单,易于理解,记忆为主

  第二章 临床医学基础知识

  本章节考察要点:

  1.了解临床医学的学科分类和主要特征

  2.了解现代的医学诊断方法和技术

  3.掌握现代医学的主要治疗方法,如何进行合理选择和用药

  4.临床医学的发展趋势和循证医学

  备考建议:涉及西医临床的一些基本概念,考察的不深,大家掌握考纲中的考点即可。

  第三章 预防医学基础知识

  本章节考察要点:

  1.预防科学的概念和学科体系

  2.健康的决定因素有哪些

  3.三级预防策略

  4.临床预防服务的内容

  5.社区公共卫生服务的的内容和实施原则

  备考建议:健康管理的重点章节,内容不多,理解加记忆

  第四章 常见慢性病

  本章节考察要点:

  1.慢性病的概念特点,和致病的危险因素

  2.恶性肿瘤的危险因素和早期筛查诊断

  3.高血压的诊断和危险因素

  4.2 型糖尿病的诊断和危险因素

  5.冠心病的类型、诊断方法和危险因素

  6.脑卒中的类型、诊断方法和危险因素

  7.慢阻肺的类型、诊断方法和危险因素

  8.其他常见慢性病的诊断和危害

  备考建议:重点章节,考试内容比其他章节略难,需要大家多理解记忆,如果没有临床基础,需要多看几遍知识点。

  第五章 流行病学和医学统计学基本知识

  本章节考察重点:

  1.流行病学的定义、任务和研究方法

  2.流行病学的常用指标

  3.流行病学的研究方法

  4.医学统计学的概念

  5.医学统计的统计描述、统计表、统计图、统计判断

  备考建议:统计学相对来说比较难理解、略抽象,需要考生对陌生概念多加记忆。

  第六章 健康教育学

  本章节考察要点:

  1.健康教育与健康促进概述

  2.健康相关行为改变的理论

  3.健康传播的概念与模式以及健康传播的形式与媒介

  4、健康教育计划的设计、实施与评价

  备考建议:内容比较简单,以考纲中提到的知识点掌握为主。

  第七章 营养与食品安全

  本章节考察重点:

  1.营养素和三大产能营养素的概念

  2.蛋白质、脂肪、碳水化合物的生理功能(重点)

  3.微量营养素的分类(熟记掌握)

  4.食物的分类(熟练掌握)

  5.《中国居民膳食指南》 和膳食宝塔(熟练运用)

  6.特殊人群的膳食指南(熟练掌握)

  7.保健食品的概念和我国保健食品的规定(熟记)

  8.保健食品的分类和鉴别(熟记)

  9.食品安全:食源性疾病和食物中毒(重点)

  备考建议:重点章节,考试内容较多,需要考生在记忆的基础上还要学会运用和答题技巧。

  第八章 身体活动基本知识

  本章节考察重点:

  1.身体活动的意义与分类

  2.身体活动的强度、益处和原则

  3.身体活动处方的制定

  4、慢性病与身体活动

  备考建议:有一些特殊的数值和时间需要精确记忆。

  第九章 心理健康

  章节考察重点:

  1.心理健康与心理卫生的概述

  2.心理健康与心理发展的阶段

  3.常见心理健康行为与心理障碍

  4.心理健康维护与促进的方法

  备考建议:属于相对独立的章节,考察的知识点比较简单。涉及内容广但考察不深。

  第十章 中医养生学基础知识

  章节考察重点:

  1.中医的基本概念

  2.中医的基础理论

  3.中医诊断方法

  4.常用养生保健方法

  备考建议:内容较少,考查知识点不多,记忆为主。

  第十一章 康复医学基础知识

  章节考察重点:

  1.现代康复医学的兴起与发展

  2.康复医学的基本概念

  3.康复医学的基本内容

  4.康复治疗技术有哪些

  备考建议:相对来说比较专业,需要考生准确记忆,但内容不多。

  第十二章 健康信息学

  章节考察重点:

  1.信息的含义特征与分类

  2.健康信息的收集方法和数据库的建立

  3.健康信息的应用

  4.居民健康档案概述

  5.健康大数据和互联网移动医疗

  备考建议:较新的专业,需要考生将老师将的内容理解,并结合做题。

  第十三章 医学伦理与职业道德

  章节考察重点:

  1.医学伦理与其定义和基本原则

  2.健康管理的规范以及权利和义务

  3.健康管理师职业道德

  备考建议:内容简单,基本学一遍老师讲的课程,再结合习题学习。

  第十四章 健康保险与健康管理

  章节考察要点:

  1.健康保险的概述和分类

  2.健康保险的风险

  3.健康保险的需求供给

  4.健康管理在健康保险当中的应用与结合

  备考建议:内容较少,考察比较简单。

  第十五章 健康管理服务营销

  章节考察重点:

  1.健康管理服务的概念和特征

  2.健康管理服务的营销

  3.健康管理行为的分析

  4.健康管理的相关产品

  备考建议:健康管理的实际应用,与健康管理相关的各项服务考察。

  第十六章 健康管理相关法律法规知识

  章节考察重点:

  1.《中华人民共和国劳动合同法》相关知识:劳动合同的订立,履行终止等项目

  2.《中华人民共和国消费者权益保护法》相关知识:消费者经营者的权利和义务

  3.《中华人民共和国食品安全法》相关知识:食品安全标准制定

  4.《中华人民共和国中医药法》相关知识:立法亮点

  5.《中华人民共和国执业医师法》相关知识

  备考建议:法律条文,需要大家记忆,逻辑性不强,以记忆为主。

  读与抄相结合,提高效率

  读有读的作用,抄有抄的作用,但是,当你把读与抄结合起来的时候,就会产生新的学习效果。读书只发挥了眼、脑、口的功能,而抄除此之外,还调用手、心的功能,对于记忆的作用更上一层。把重点内容做好笔记,也有利于第二轮、第三轮的备考。

  整理错题

  一些同学认为选择题是就是考一个个知识点,错了是因为没有记牢。其实现在的健康管理师考试很少单独考一个单独、具体的知识点,而是要考查大家综合分析的能力。因此,在平时复习中,要重视答题时系统的分析,注重答题的针对性。

  对于做错的题目,认真整理,反复练习,加深对每个考题不同的切入角度以及它与其他题目之间联系的了解。同时,还要检查在提取有效信息方面的欠缺,以提高解题能力。

  分清主次,突出重点

  两科课程的考试大纲、复习提要都会揭示出该课程的基本理论、基本知识和基本方法,还会对教材各章节分别提出识记、理解、应用和掌握程度的不同要求。

  对于掌握,一般分三个层次要求,即了解、一般掌握、重点掌握。要求了解的内容一般是某些应该知道的知识,主要是要求我们了解有关的一般概念;要求一般掌握的内容,一般是某些重要的常用的知识,主要是要求我们理解基本内容并记住主要含义;要求重点掌握的内容,一般是一些必须具备的知识,主要是要求我们深入理解和记忆。因此,我们在时间和精力的分配和先后次序的安排上,应该是先重点掌握内容,后一般掌握内容,最后才是了解的内容。

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