2020健康管理师考试必背知识

来源:溯源教育时间:2020-06-03 11:33

  身体必须氨基酸类型

  必须氨基酸有九种:

  1.异亮氨酸

  2.亮氨酸

  3.磷酸氢钙

  4.蛋氨酸

  5.苯丙氨酸

  6.苏氨酸

  7.谷氨酸

  8.缬氨酸

  9.组氨酸

  口诀:笨(苯胺酸)蛋(蛋氨酸)来(磷酸氢钙)宿(苏氨酸)舍(谷氨酸)晾(亮氨酸)一晾(异亮氨酸)鞋(缬氨酸)+儿组(少年儿童才有的组氨酸)

  临场发挥防止服务项目之中的身心健康筛检

  1.按时测量血压(血压高)

  2.称重休重(肥胖症)

  3.血糖的测量(心肌梗塞)

  4.视敏度筛检(眼睛斜视、假性近视、青光眼)

  5.听力测试(英语听力减低)

  6.宫颈癌筛检

  7.乳癌筛检

  8.乙状结肠、胃癌筛检

  9.口腔牙科查验

  口诀:依照身体次序:眼—耳—口—胸—腹+三高(血压高、血脂高、高休重)

  基础幼儿保健的标准

  1.合理布局

  2.小区参加

  3.防患于未然

  4.适合技术性

  5.开发利用

  口诀:适(适合技术性)合(合理布局、开发利用)参(小区参加)与(防患于未然)

  个人香烟干涉的关键对策

  1.五日戒烟法

  2.5A戒烟法

  3.自身戒烟法

  口诀:三个“5”:五日,5A,5(我的楷音)

  环境卫生服务项目纪录表格的內容

  1.基本资料

  2.幼儿保健

  3.孕产期保健

  4.疾病控制

  5.病症管理方法

  6.健康服务

  口诀:两病症、两健康保健、一信息内容、一服务项目

  健康服务服务项目的特性

  1.规范化

  2.量化分析(足量化分析)

  3.特色化

  4.专业化

  口诀:标2个甜瓜

  臀围的评价方法

  1.男性腰围≥90cm、女性腰围≥85cm患肥胖症有关病症的危险因素提升。

  2.男性腰围≥85cm、女性腰围≥80cm患慢性疾病的危险因素提升。

  口诀:肥胖症高校985

  基础幼儿保健的标准

  1.开发利用

  2.防患于未然

  3.社区治理

  4.合理布局

  5.适合技术性

  口诀:运用房屋很适合

  基础幼儿保健的內容

  1.有效医治

  2.疾病防治

  3.社区管理

  4.健康教育

  口诀:有效房屋促身心健康

  身心健康保险分类

  1.医保

  2.护理保险

  3.疾病保险

  4.失能老人收益商业保险

  口诀:护理看病保收益

  健康服务服务项目特点

  1.易逝性

  2.无形性

  3.不可缺少性

  4.不对称性

  5.顾客的令人满意规范是不一样的

  6.顾客的参加水平

  口诀:易无两不两顾客

  慢性疾病的干涉标准

  1.特色化

  2.综合型

  3.参与度

  4.时效性

  5.持续性

  口诀:立即参加,续个棕子

  对于香烟干涉对策

  1.拒吸第一支烟

  2.提升健康教育知识,普及化香烟伤害专业知识

  3.限定抽烟和劝说他人抽烟

  4.科学研究和营销推广合理的戒烟方法和戒烟产品

  5.创建个人行为风险源检测系统

  口诀:回绝、文化教育、劝说、营销推广、检测

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