健康管理师三级必背知识点

来源:溯源教育时间:2020-08-03 13:55

  营养师的知识要点比较疏松、繁杂,以便便捷大伙儿记忆力,教师给大伙儿梳理了一些知识要点的口诀,期待能够给学生们一点协助。

  身体必须氨基酸类型

  必须氨基酸有九种:

  异亮氨酸

  亮氨酸

  磷酸氢钙

  蛋氨酸

  苯丙氨酸

  苏氨酸

  谷氨酸

  缬氨酸

  组氨酸

  口诀:笨(苯胺酸)蛋(蛋氨酸)来(磷酸氢钙)宿(苏氨酸)舍(谷氨酸)晾(亮氨酸)一晾(异亮氨酸)鞋(缬氨酸)+儿组(少年儿童才有的组氨酸)

  临场发挥防止服务项目之中的身心健康筛检

  按时测量血压(血压高)

  称重休重(肥胖症)

  血糖的测量(心肌梗塞)

  视敏度筛检(眼睛斜视、假性近视、闭角型青光眼)

  听力测试(英语听力减低)

  宫颈癌筛检

  乳癌筛检

  乙状结肠、胃癌筛检

  口腔牙科查验

  口诀:依照身体次序:眼—耳—口—胸—腹+三高(血压高、血脂高、高休重)

  个人香烟干涉的关键对策

  五日戒烟法

  5A戒烟法

  自身戒烟法

  口诀:三个“5”:五日,5A,5(我的楷音)

  环境卫生服务项目纪录表格的內容

  基本资料

  幼儿保健

  孕产期保健

  疾病控制

  病症管理方法

  健康服务

  口诀:两病症、两健康保健、一信息内容、一服务项目

  健康服务服务项目的特性

  规范化

  量化分析(足量化分析)

  特色化

  专业化

  口诀:标2个甜瓜

  臀围的评价方法

  男性腰围≥90cm、女性腰围≥85cm患肥胖症有关病症的危险因素提升。

  男性腰围≥85cm、女性腰围≥80cm患慢性疾病的危险因素提升。

  口诀:肥胖症高校985

  基础卫生防疫的标准

  开发利用

  防患于未然

  社区治理

  布局合理

  适合技术性

  口诀:运用房屋很适合

  基础卫生防疫的內容

  有效医治

  疾病防治

  社区管理

  健康教育

  口诀:有效房屋促身心健康

  身心健康保险分类

  医保

  护理保险

  疾病保险

  失能老人收益商业保险

  口诀:护理看病保收益

  健康服务服务项目特点

  易逝性

  无形性

  不可缺少性

  多变性

  顾客的令人满意规范是不一样的

  顾客的参加水平

  口诀:易无两不两顾客

  慢性疾病的干涉标准

  特色化

  综合型

  参与度

  时效性

  持续性

  口诀:立即参加,续个棕子

  对于香烟干涉对策

  拒吸第一支烟

  提升健康教育知识,普及化香烟伤害专业知识

  限定抽烟和劝说他人抽烟

  科学研究和营销推广合理的戒烟方法和戒烟产品

  创建个人行为风险源检测系统

  口诀:回绝、文化教育、劝说、营销推广、检测

  五日戒烟法的关键点

  第一日:搞好心理状态、生理学、社会现状的提前准备,注重所有报名参加是取得成功的重要。

  第二日:医学知识、心理状态支持(制订标语,分组讨论)、付诸行动。

  第三日:医学知识、心理状态支持、社会发展支持、健身运动制订、分组讨论。

  第四日:医学知识、心理状态支持、饮食具体指导。

  第5日:医学知识、心理状态支持、自然环境支持、生活习惯具体指导。

  口诀:

  提前准备、支持、探讨、饮食具体指导、生活习惯具体指导。

  自身戒烟法的关键环节

  第一阶段:提前准备环节;

  第二阶段:行動环节;

  第三阶段:保持环节;

  第四阶段:随访环节。最好的随访方案应在刚开始戒烟后1周,一个月和3个月。

  口诀:提前准备、行動、保持、随访。

  5A戒烟戒酒干涉方式

  ask—了解:抽烟状况;

  advise—提议:戒烟戒酒;

  assess—评定:戒烟戒酒意向;

  assit—协助:戒烟戒酒;

  arrange—分配随访:避免 复吸。

  口诀:问、建、评、帮、访。

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