2020健康管理师高频考点

来源:溯源教育时间:2020-09-10 13:36

  1、健康管理是一种对本人及群体的身心健康风险因素开展全方位管理方法的全过程。

  2、健康管理从疾病防治学分成三级预防。

  3、决策身心健康的关键因素是生活方式及个人行为。

  4、健康教育是致力于协助目标群体或个人改进身心健康有关个人行为的系统软件的社会实践活动。

  5、我国健康教育研究室及我国健康教育协会成立于1986年,在全国各地爱国卫生健身运动公司办公室开设健康教育处,领导干部、融洽、具体指导全国各地的健康教育工作中。

  6、在我国于二十世纪50年代在全国各地范畴内进行了爱国卫生健身运动,使人民卫生健康水准大幅度提高,完全摘下了“东亚病夫”的遮阳帽。

  7、《渥太华宣言》将健康教育归纳为:制订身心健康的社会政策,造就整合性自然环境,加强小区行動,发展趋势技能特长,调节环境卫生服务项目方位。

  8、健康管理师的岗位作用有健康监测、身心健康风险评价和剖析、身心健康具体指导、身心健康、风险因素干涉、具体指导、学习培训与科学研究。

  9、健康管理师的职业道德规范有重视、不损害/有益、公平。

  10、健康管理的基础流程是掌握你的身心健康、开展身心健康及病症危害性评定、开展身心健康干涉。

  11、健康管理常见的服务规范:健康管理常规体检、体格检查、本人健康管理资询、本人健康管理事后服务项目、重点的身心健康及病症管理服务。

  12、健康管理的基础对策是根据评定和操纵健康风险,做到维护保养身心健康的目地。

  13、身心健康风险评价的类型有临床医学评定、身心健康全过程及結果评定、生活方式及健康行为评定、公共卫生服务检测与群体体格检查。

  14、04年在我国国家卫生部卫生统计网络信息中心发布的結果,城镇居民死亡原因排名前五位分别是:肿瘤、脑血管病、心肌梗塞、呼吸道病症、损害和中毒了;农村百姓各自为肿瘤、脑血管病、呼吸道病症、心肌梗塞、损害和中毒了。

  15、危害身心健康的因素:自然环境因素、个人行为生活方式因素、生物遗传因素、医疗服务服务项目因素;WHO一九九二年估算,全世界60%的身亡关键归入各种不良行为生活方式因素,其在4类因素中占主导性,另外也是健康教育的关键。

  16、WHO将人们的生命全过程分成三个阶段,即:创造阶段(0-18);岗位生命阶段(18-60)和晚年时期生命阶段(60岁之上)3个阶段。

  17、1989年,世卫组织WHO明确提出,身心健康应包含身体身心健康、心里健康、社会发展融入优良和社会道德身心健康。

  18、心理评估是对个人或人群的某层面心理状态身体状况或心理状态特点开展判定或定量分析的叙述,以鉴定其心里健康水准及心理健康问题的特性与水平的全过程。

  19、心理评估的方式 有:观察、晤谈法、著作分析方法、个例法、心理学测试。

  20、心理问题具体表现为:认知功能障碍、情绪障碍、信念适应障碍。医学教育网。

  21、自然环境是人们不可或缺的物质条件。

  22、空气污染按特性分成酸类、物理学性、和潜在性三类。

  23、环境污染包含纯天然环境污染和人为因素环境污染。

  24、90年代中后期在我国因为酸雨的危害和二氧化硫导致的粮食作物、山林和身体健康损害达到1100亿人民币。

  25、含铅汽油点燃后85%的铅被排进空气。

  26、天然矿泉水的PH值一般在7.2~8.5中间。

  27、蛋白是构成体细胞的主要成分。

  28、身体的四种基础机构:组织细胞、结蹄、肌机构、神经组织。

  29、一切正常男士血细胞标准值为(4.5~5.5)×1012/L,女士为(3.8~4.6)×1012/L。

  30、漂呤碱在身体溶解的产物是血尿酸,当其增加时可造成 (风湿病症)。

  31、上消化道包含口腔内部、咽、食道、胃、十二指肠。

  32、泌尿生殖系统的构成包含肾、尿道管、膀光、尿道口。

  33、我国人口超载的BMI指标值是24~27.9,肥胖症的BMI指标值是≥28。

  34、糖尿病人典型性的临床症状多饮、尿多、多食和体重下降。

  35、血糖值的查验方式 有测血糖、内服红提糖筛。

  36、我们中国人最理想化的血压值是120/80mmHg,正常血压值是收宿压120~139mmHg,收缩压80~89mmHg。

  37、血压高的重点对象有高盐饮食搭配、肥胖症、精力主题活动少、过多喝酒、精神实质高宽比焦虑不安、基因遗传因素。

  38、在我国普遍的慢性疾病有血压高、糖尿病患者、肥胖症、高脂血症、心肌梗塞、脑卒中康复、风湿病。

  39、《渥太华宣言》中明确了健康教育的3大基础对策是提倡、赋权、融洽。

  40、身心健康风险评价包含3个基础控制模块是问卷调查、危险性测算、分析报告。

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