心理咨询师成长的阶段

来源:溯源教育时间:2020-02-28 17:44

  心理咨询师的健康成长和一个人的健康成长类似,在每个成长阶段都有其应有的特点、所面临的挑战和需要处理的问题。本文将心理工作分为六个阶段进行简单叙述,希望对每个在成长中的心理咨询师有所帮助。

  第一阶段:热心助人者

  在正式学习心理咨询知识之前,我们较多凭借着满腔的热情去向身边的人提供帮助,我们称之为“热心助人者”,其实在性质上还并不属于专业助人的角色。

  特点:

  在与被帮助的人展开谈话以后,想要迅速地确定被帮助者所遇到的问题是什么,同时给予被帮助者强烈的、过分的情绪支持,然后根据自己的经验提出建议和解决问题的办法。

  会出现的问题:

  外行帮助者一般倾向于快速界定具体问题,趋向于情感和干预的过度地参与,他们一般总是在表达同情而不能共情。

  第二阶段:初学者咨询师

  在正式学习心理咨询的第1-2年,接触大量新鲜的心理咨询专业知识、接触来访者等,从“外行”向“专业”转变的第一步,也是咨询师专业/职业生涯中最脆弱的阶段。

  特点:

  1)在起初学习专业的心理咨询理论和方法时,初学者咨询师往往会感到兴奋好奇,但同时也充满挑战。

  2)很希望知道专业咨询师是如何工作的,并倾向于模仿资深咨询师。对于权威非常依赖,也急切希望知道专业前辈对自己的评价。

  会出现的问题:

  在这个初级学生状态通常会感到依赖、无助、敏感和焦虑,并拥有脆弱的自信,他们在工作中不能经受哪怕是很小的挫折,从而怀疑自己的能力、怀疑自己是不是做这一行的料等。

  第三阶段:实习期咨询师

  经过1-2年的心理咨询知识学习,初学者咨询师们可以较多通过实习来专业成长,会有1-2年在督导的陪伴下更高频率地接触个案。

  特点:

  1)以基本完善的专业水平进行咨询,但倾向于谨慎、保守、且过分周密的工作风格,以避免犯错。

  2)实习期咨询师开始能够意识到自身人格特征对于咨询的影响。

  会出现的问题:

  这个阶段感觉到的压力主要来源于如何把心理咨询工作做的恰当、正确和有效。在所感到的压力下促使自己“正确地做事”,因此他们在工作中通常都表现出一种保守、谨慎和严格的风格(相对于放松、冒险或随意的风格),以此来追求“正确、结构和效率”。

  第四阶段:初级咨询师

  经过3-4年的专业学习和实践,咨询师们离开系统学习环境,而是以专业咨询师的身份正式接待个案,开始正式的执业路程。

  特点:

  开始正式执业,进行咨询行为以及观念上的重新建构。感受咨询过程的复杂性,以及自身人格特征对咨询工作的影响。初级咨询师能够基本明确自己的咨询取向。

  会出现的问题:

  咨询师在之前的阶段面对的是相对单一的理论体系,当面对不同质的来访者时,会试图用某个知识框架去套来访者,然而却发现来访者的情况、行为和情感反应并不想理论中的那么简单。

  第五阶段:成熟咨询师

  在稳定地正式接待个案1-2年左右,咨询师基本具备一定的咨询经验,能够以相对有经验的姿态熟练地提供专业的心理咨询服务。这个过程会持续约20年左右。

  特点:

  心理咨询师已经比较深入的领悟了焦虑的本质,他们在咨询和治疗的工作中表现出了平和的、安静的、有力量的、安全的、值得信任的特点。

  会出现的问题:

  失去新鲜感,发展易停滞。咨询师开始进入稳定执业期后,咨询工作也趋向于成熟。这时,咨询师逐渐会在职业领域中失去新鲜感,感觉没有什么新鲜事物了。

  第六阶段:资深咨询师

  在经过专职的、稳定地执业20-25年左右,咨询师逐渐成为行业内的资深前辈。

  特点:

  逐渐成为行业中的资深前辈,行业地位较高。在专业能力方面,不再拘泥于技术,工作非常具有灵活性。同时,个人倾向于更加谦虚。

  会出现的问题:

  对于本领域中出现的新事物也常抱有怀疑态度。丧失是本状态中一个重要的主题。

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