什么是心理咨询辅导?心理咨询常见的八个误区

来源:溯源教育时间:2020-08-24 11:27

  有关我们心理咨询这一领域,尽管这么多年大家对大家的了解早已拥有巨大的变化,可是社会发展上還是一直广为流传着一些不精确的叫法,它欺诈一般大家,另外也欺诈了许多 心理咨询师。

  下边是更为典型性的八大不正确的叫法,共享给大伙儿,看看你是不是"背黑锅"过。

  01得病的人才去心理咨询

  寻找心理咨询的人绝大多数的人全是心里健康的平常人。她们在日常生活中碰到了自身没法处理的难题,例如学习培训难题、与人相处难题、爱情问题、婚恋问题、亲子关系难题、孩子教育难题、职业定位等难题。

  这种难题全是大家平常人日常生活的一部分,寻找专业人员的协助是她们寻找心理咨询的关键主观因素。

  这些极个别的具备难题的病人若有强迫思维、恐怖症、性心理障碍的病人,则必须寻找技术专业的心理疗法,这种病症由对心理咨询和医治有非常科学研究和实践活动灵验的权威专家开展医治,通常在精神病医院开展医治。

  因而,寻找心理咨询的人是平常人,而必须心理疗法的人才算是心理有问题的人。

  必须留意的是,这些有比较严重心理问题的人通常不觉得自身有心理问题,而不容易去寻找心理咨询或医治。

  她们很有可能会觉得是别的不太好如人格障碍病人,她们很有可能由于具备出现幻觉、空想等精神病性病症把想象当做实际,对自身的病症欠缺自控能力。精神病人都不容易觉得自身不太好。

  02心理咨询便是闲聊

  交谈是心理咨询的关键方式,并并不是一般实际意义的闲聊。

  心理咨询的交谈能够 分成:

  1、以确诊求助者心理问题为目地摄取性交谈;

  2、以改正求助者不正确认知能力意识为目地的咨询性交谈。

  它和没有针对性和目的性的闲聊有实质的不一样。

  除开交谈之外,心理咨询也有别的方式 和方式例如心理测验、歌曲干涉、美术绘画干涉、角色扮演游戏、团队医治等方式。

  03心理咨询便是给人提议

  心理咨询工作中的基础核心理念是“助人自助”。

  根据心理咨询全过程,改正求助者不正确地了解意识和提升求助者的了解能力,通过求助者本身了解和意识的更改来帮助求助者解决困难。

  心理咨询工作人员的一个使命是“每一个人全是处理自身难题的权威专家”,求助者的难题仅有求助者有能力、有資源来处理,而求助者的能力和資源仅有求助者自身最掌握,因而解决困难的方式 关键靠求助者自身发觉。

  心理咨询的总体目标并并不是给求助者提建议,只是让求助者见到自身的难题,了解到自身具备解决困难的能力和寻找解决困难的方式 和方式,咨询顾问的每日任务是正确引导求助者寻找解决困难的方法。

  04心理咨询能够 一次处理

  心理问题通常是没法根据一次心理咨询就能处理的。

  这是由于造成心理问题的处理有一个当然的全过程,不可以期待一次资询就可以解决困难。

  例如:造成心理状态的错误观点的变化、不健康的个人行为方法的清除、儿时悲剧历经的外伤都不太可能在一夜之间获得处理。

  因而,对心理问题的处理具备一定水平的细心是必需的。

  心理问题处理必须多久的時间一般而言在于2个层面的要素。第一个要素是求助者的相互配合水平,假如求助者沒有解决困难的意向,或是对咨询顾问的规定不紧密配合,这便会推迟心理问题处理的時间。

  第二个要素是现病史和广泛水平。心理问题产生的時间越长必须的時间越长,心理问题对工作中、学习培训、日常生活、家中等在生活上危害越大,处理起來必须的時间就越长。

  05你能用两三句告知我该怎么做吗?

  有的求助者给心理咨询组织通电话,述说了自身的难题后,期待心理咨询师对他说该怎么办?結果,心理咨询师却告知他说道心理咨询是一个全过程,必须数次资询才可以处理。

  不知道病人是沒有花时间处理的充分准备,還是不愿花那么多钱去心理咨询。通常便会期待心理咨询师可以用两三句对他说,自身应该怎么办?

  即然心理咨询是一个全过程,就表明这个问题很繁杂,并不是一两句话可以说得清晰的。说起一两句话能说得清晰,你也不一定可以领悟和运用。

  例如,你想瘦,你问别人是怎么瘦下来的,結果他对你说“管住嘴迈开腿”六个字。你搞清楚该怎么做了没有?如何管住嘴,什么该吃不应该吃,吃是多少,何时吃,管不了嘴应该怎么办?这一系列疑问的回答又是什么呢?

  由此可见,期待自身的难题可以用两三句就可以处理的期待,实际上不是实际的。从心里接纳心理咨询是一个全过程的客观事实,心理问题的处理就会有期待了。

  06希望完全免费帮我心理咨询

  心理咨询不可以完全免费,信息保密和收费标准是心理咨询领域的几大根基。

  假如心理咨询师不可以为咨客保守秘密,咨客不信任心理咨询师,资询工作中就没法进行。

  假如心理咨询不收费,心理咨询师就沒有收益来源于,她们就必须此外找个工作赚钱养家,用课余时间奉献爱心给大伙儿做资询。

  你想一想,用课余时间做资询,就必定沒有充足的活力去钻研业务,提升自己的心里咨询技术实力,心理咨询师工作能力就无法得到提高。

  自然,心理咨询不是不能完全免费,这必须看情况而定。对某一咨客来讲,一两次完全免费心理咨询是能够 的,但心理咨询是一个数次资询的全过程,后边环节的收费标准便是必定的。

  对有经济发展艰难的求助者来讲,全线不收费也是能够 的,但对绝大部分咨客来讲,收费标准是必定的。

  假如只是想划算而期待完全免费的资询得话,就沒有必需了。

  心理咨询领域中有一句话“有努力才有收益”,假如你沒有努力钱财,你能视心理咨询师让你提议为草芥,不用心接受和更改,你的心理咨询也不会有多大实际效果。

  针对心理咨询付钱,有多少付款能力是一回事儿,有多大付款意向也是此外一回事儿。

  付款能力弱的咨客,心理咨询组织通常会依据状况给予免减,而缺乏付款意向的咨客,咨询管理公司就爱莫能助了。

  07搞心理咨询的人全是有心理问题的人

  从业心理咨询岗位的主观因素较为多种多样。

  有的人确实由于以往以前患上心理病,对心理病给病人产生的痛楚深有感触,进而志向从业心理咨询;有的人由于给予别人协助而觉得开心,喜爱助人为乐的岗位,挑选作心理咨询师;也是有的人由于见到心理咨询领域有发展前景而从业心理咨询领域。

  心理咨询师做为一个人不太可能彻底沒有自身的心理问题,她们有心理问题也会寻找更高质量的心理咨询督查的具体指导。

  无论如何,做为岗位规定,心理咨询师不容易由于自身的难题危害心理咨询工作中的进行。

  08心理咨询便是做思想工作

  求助者中也有另一种极端化的了解,便是觉得心理咨询没多实用价值,只不过是讲些大道理,因此忽略或未意识到心理问题是必须医治的。

  一女生因强迫性思维痛楚出现异常前去就医,亲人抵制并干预:“你就是死爱钻牛角尖,想要开个点就会更好的。”亦不许病人吃药。病人无法得到亲人的了解适用,心里很失落,进而危害到医治的持续性和实际效果。

  心理咨询做为医药学中的一门课程,拥有认真细致的理论基础和诊治程序流程,它与思想工作是有不同之处的。

  思想工作的目地是说动另一方听从、遵照行政伦理、道德标准及团体信念,而心理咨询则是应用专业的基础理论和方法找寻心理问题的问题,给予确诊医治,求助者持客观性、保持中立的心态,而不是对求助者提出批评文化教育。此外,一些心理问题另外具备神经系统生物化学更改的基本,必须融合用药治疗,这也是思想工作所不可以替代的。

  望求助者能根据所述好多个“不等式”掌握心理咨询的特性和工作方式,消除顾忌,打开心扉,积极地与心理咨询师开展相互配合,协助自身消除痛楚,构建积极主动健康的生活。

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